vrijdag 8 juli 2011

Sporttest in Brugge.


Zoals gepland reden we vandaag naar het AZ Brugge voor een sporttest. Het is de 2de keer dat ik dit deed en in vergelijking met de eerste keer waren mijn metingen nu beter.
In de loop van volgende week krijg ik de resultaten en kan ik  mijn trainingen daarop  verder uitwerken voor de volgende weken.
Dit weekend vieren we nog de verjaardag van mijn schoonmoeder met een etentje in ons favoriete restaurant in Zeebrugge en trekken we nog wat verder  rond aan de kust.




dinsdag 5 juli 2011

Vakantie met of zonder hamburger ...

Sinds de trip naar Tsjechië is het rustig. Een tussenstop is wel nodig na het eerste deel van de wedstrijden. De eerste dagen na Louny was ik ziek , alles wat ik de laatste weken niet gehad had, kreeg ik ineens allemaal tegelijk ( hoofdpijn, tandpijn, keelpijn, spierpijn, zware blaasontsteking, koorts,..).
Verplichte rust was dus noodzakelijk.
Sedert begin deze week heb ik mijn trainingen rustig hernomen, met een maximum van 2 uur per dag.
De namiddagen zijn gereserveerd voor mijn zetel en de Ronde van Frankrijk.... Zààààlig!!
Ondertussen ben ik het al goed gewoon om mezelf te verwennen met chips, friet en zuurtjes. Het enige wat nog ontbreekt is een goede hamburger met ajuin, ketchup en mayo.
We hebben er ook nog een verwenweekend bijgenomen om onze eerste huwelijksnacht over te doen. Een romantisch weekendje op hotel met z'n tweeën zonder fiets kan deugd doen.
Naast al deze verwennerijen begin ik wel al te denken aan de komende wedstrijden waarvan Lobbach in augustus de eerste is. Mijn vrouwtje is er ook al klaar voor, ze zou al vertrekken om gelijk welke wielerwedstrijd te gaan fotograferen met haar nieuwe lens.