maandag 4 januari 2010
Een nieuw jaar , een nieuwe start.
Eindelijk genezen na twee weken griep. Vandaag terug beginnen trainen (voor de verandering nog es op de rollen). Een rustige duurtraining van een uurtje, schouders wat laten losbollen. Deze week toch maar rustig aan doen en kijken hoe mijn lichaam reageert na mijn griep. Deze middag nog langs geweest bij de dokter. Bloed laten prikken en een nieuw schema gekregen voor volgende week. Trainingen worden dan een stukje opgedreven en al wat intenser. Woensdag ga ik mijn nieuwe wieleruitrusting uitzoeken. Toch wel spannend om na zo veel jaren nog es echte koerskleren te mogen bestellen! Nu nog mijn fax doorsturen naar Sabineke Hagedoren voor warmer weer en we kunnen terug buiten bollen.