zondag 22 november 2009

Vanaf  deze week verlopen mijn trainingen sinds mijn schouderblessure in september, geleidelijk aan beter. Tot vorige week was het nog niveau -10, nu begin ik vooruitgang te voelen. Donderdag werd mijn weekschema aangepast en nu hoop ik dat mijn lichaam er goed op reageert. Vandaag nog een training van 3u op de rollen afgewerkt.
Woensdag heb ik afspraak bij CTO om mijn zitpositie aan te passen. Na jaren een slechte houding aan te nemen in mijn rolstoel, ben ik scheef gaan zitten. Zeker in mijn fiets voel ik dat, als ik kracht moet zetten, ik mij volledig scheef trek. Hierdoor kreeg ik veel last aan mijn schouders en kon ik niet al mijn kracht overbrengen.
Hopelijk kunnen we dit probleem hiermee oplossen.