zondag 29 november 2009

Deze week ben ik naar CTO geweest voor de aanpassingen aan mijn handbike en rolstoel. Het viel me serieus tegen dat ik op korte tijd zo snel achteruit ben gegaan in mijn zithouding. Nu ze mij daar recht hadden gezet bleek dat ik al mijn kracht uit mijn rechterkant haal en mijn linkerkant maar voor de helft  gebruik. Vanaf nu concentreer ik me er meer op dat ik recht zit in mijn bike. Het nadeel is dat mijn linkerarm - en schouder nu snel pijn gaan doen. Ik zal in de eerstvolgende weken en maanden moeten opletten dat ik geen overbelasting of kwetsuur oploop.
In het verleden heb ik al te kampen gehad met zware ontstekingen in mijn linkerschouder. Dit heeft me toen  2 jaar gekost om opnieuw serieus te kunnen trainen.